На диетах сидеть — это совершенно не моё, они на мне не работают от слова "совсем", поэтому, перепробовав кучу всякой дряни, я всё-таки начну культ ЗОЖа.
Много фитнеса, много полезной еды — вот, как я, собственно, буду худеть. Это не совсем внезапно, я потихоньку входила в такой режим жизни почти год, но зато сейчас я совершенно прекрасно чувствую себя от овсянки по утрам, сандвича с курицей на ланч и творога на ужин.
Будет много полу-обнажённых фоток для видимости результатов, поэтому всё строго под список. Если вдруг кому-то любопытно -- велкам в эту запись. Буду рада, если кто поддержит или похвастается своими достижениями, потому что просто фото худых тёлок — для меня не мотивация ни разу. = ))
И я предупреждаю: во мне действительно 5 лишних кг и ещё 5 не очень лишних, но которых видеть не хотелось бы, поэтому об эстетичности фото я промолчу. = ))