Я долго не верила, а тут убедилась на собственном примере в правильности этого заключения. которое, кстати, сделали британские учённые XD
худеть круто, разве что ужасно раздражает, что потихоньку начинает сваливаться всё нижнее бельё, не говоря уже про джинсы (пару юбок пришлось уже выкинуть), а денег на новое-то нед. = (
вообще, я приноровилась готовить потрясающие диетические десерты из творога, моркови, овсянки и пр. )